Vous traversez une période difficile, vous vous sentez submergée, hypersensible, différente ou vous avancez avec un fonctionnement neuro-atypique (TDA/H, HPI/HPE, hypersensibilité…) ?

Je vous propose un espace d’écoute, d’accueil et d’accompagnement, basé sur des outils concrets, bienveillants et respectueux de votre rythme. Grâce aux thérapies brèves (EFT, hypnothérapie, RECSO…), je vous accompagne pour retrouver sérénité, clarté intérieure et équilibre.

Chaque personne est unique, c’est pourquoi je construis un accompagnement personnalisé, en accord avec vos besoins et votre sensibilité.

 

 

Les thérapies brèves ne remplacent pas un suivi médical ou psychologique.

En cas de problème de santé, consultez un professionnel qualifié.

 

Première séance (1h30)

Un moment d’échange bienveillant, pour :

  • poser le cadre, accueillir votre histoire

  • clarifier vos besoins, ressentis, attentes

  • co-construire un projet d’accompagnement adapté à votre parcours

Objectif : vous sentir entendue, comprise, dans un lieu sécurisé.

Public concerné : adultes, adolescents, parents — toute personne en quête d’écoute et de soutien.

EFT (Emotional Freedom Technique)

Approche douce combinant stimulation corporelle et travail émotionnel, pour apaiser stress, trauma, hypersensibilité, surcharge mentale.

Hypnothérapie

Permettre un voyage intérieur, explorer les schémas, apaiser les peurs, travailler la confiance, les blocages, les habitudes, dans un cadre de sécurité et de bienveillance.

RECSO (technique de désamorçage émotionnel)

Pour désactiver la charge émotionnelle liée à des souvenirs difficiles, apporter apaisement, tranquillité et permettre un nouveau regard sur le passé.

Pourquoi ces approches ?

Elles sont non invasives, flexibles, et particulièrement adaptées aux personnes hypersensibles ou neuro-atypiques : elles offrent un espace d’expression, d’écoute fine, sans pression ni jugement, avec des outils concrets pour le quotidien.

“Très bonnes thérapies. Christelle est parfaite et accompagne très bien, est à l’écoute et de bons conseils agréables qui permettent par ses thérapies de voir différemment pour passer outre.
Merci Christelle 🌞.”

Catherine B.